Séance Amma assis

Description

Le massage Amma assis est une pause bien-être courte, efficace et profondément relaxante. Il se pratique habillé, sur une chaise ergonomique, sans huile, et agit principalement sur le dos, les épaules, la nuque, les bras, les mains et la tête.

Par des pressions, étirements, percussions et gestes rythmés, il aide à relâcher les tensions, apaiser le mental et redonner de l’énergie. C’est un massage particulièrement adapté aux personnes qui disposent de peu de temps mais qui ressentent le besoin de souffler, de se recentrer et de récupérer.